◆日常のなかの非日常◆

☆新米ママ☆ カッチン。の何の変哲もない日常を公開(ちょこっとハンドメイドも♪)
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    2日目!
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      スポーツクラブ2日目。
      先週はいろいろあって 24日以来行けずじまいで、気付けば一週間経過(´∀`;)

      今日は前回スタッフさんが組んでくれたトレーニングプログラムのやり方を教えてもらいました。
      腹筋背筋から腰・足・胸…ほんとに全身の筋肉使ってヘトヘト…orz

      でも、結構気持ちいいですね。

      明日は筋肉痛になりそうだな( ̄□ ̄;)
      | カッチン。 | ダイエット大作戦 | 23:12 | comments(0) | - |
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